سلطة فواكه منعشة
سلطة الفاكهة منعش هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 212 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح, مزيج شراب الإفطار البرتقالي, برتقال اليوسفي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة فواكه بذور الخشخاش المنعشة, حصاد لحم الخنزير المقدد وسلطة عشاء الدجاج مع صلصة الفاكهة المنعشة، و منعش الفاكهة لكمة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يصفى عصير الأناناس في وعاء صغير. في وعاء تقديم كبير ، اخلطي الأناناس وكوكتيل الفاكهة والبرتقال واليوسفي والموز والتفاح والفراولة إذا رغبت في ذلك.
اخفقي مزيج البودينغ واخلطي المزيج في عصير الأناناس المحفوظ. أضعاف في خليط الفاكهة. برد قبل التقديم.