سلطة فواكه مشمسة!

سلطة فواكه مشمسة! قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 191 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 108 شخص وأحب هذه الوصفة. مزيج من شرائح اليوسفي والبرتقال والشمام والبطيخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة فائقة. حاول سلطة "فواكه" صيفية مشمسة مع صلصة الحمضيات المشمسة, أسهل وجبة إفطار على الإطلاق: بارفيه فاكهة مشمس، و صني كوريوورست مع الفلفل والبصل المخلل السريع وكاتشب صني بالكاري لوصفات مماثلة.