سلطة فواكه قوس قزح

سلطة فواكه قوس قزح هي عبارة عن مقبلات تكفي لـ 20 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين ، و 8 جرام من الدهون ، وإجمالي 139 سعرة حرارية . مقابل 78 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واشتري عصير الليمون الحامض وكريمة الخفق الثقيلة وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 33% . هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة فواكه قوس قزح ، وسلطة فواكه قوس قزح بالعسل والليمون ، وسلطة فواكه قوس قزح بالعسل والليمون .