سلطة فواكه في أكواب البرتقال

تتطلب سلطة الفاكهة في أكواب البرتقال حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 76 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من التوت الأزرق وعصير البرتقال المركز والزبادي الخالي من الفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 54%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل أكواب فاكهة البرتقال, أكواب سلطة فواكه، و سلطة البرتقال واللوز في أكواب الخس.