صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة33
مجلة

سلطة فواكه طازجة بسيطة

سلطة فواكه طازجة بسيطة
قد تكون سلطة الفاكهة الطازجة البسيطة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 238 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مزيج من الجير ، بديل السكر سبليندا ، العنب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة فواكه طازجة وبسيطة, الفاكهة الطازجة مع الليمون لويزة شراب بسيط، و سلطة فواكه بسيطة.