سلطة عنبية-جورجونزولا
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون سلطة التوت الأزرق جورجونزولا وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.38 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 242 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مزيج من أوراق الريحان والثوم المعمر والخل المعبأ في زجاجات من التوت والجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق رائع. حاول خوخ ، توت ، جورجونزولان وسلطة بيتزا مشوية محمصة بالجوز, سلطة كالي وجورجونزولا، و سلطة التين والجورجونزولا والبصل الأحمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي جميع المكونات معا في وعاء تقديم كبير.
* يمكن استبدال الجوز المزجج.