سلطة عشاء دي

قد تكون سلطة عشاء دي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 201 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الهليون والفطر والجبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الدجاج والأرز البري: سلطة عشاء شهية ولذيذة, سلطة العشاء اليونانية، و سلطة عشاء البيض والفاصوليا لوصفات مماثلة.