سلطة عدس برائحة البرتقال مع الإسكارول الذائب

قد تكون سلطة العدس ذات الرائحة البرتقالية مع الإسكارول الذائب مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.65 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 168 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من أفضل نوعية الخل البلسمي والملح والجزر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة اسكارول الذابلة, سلطة اللفت والعدس الذابلة، و سلطة العدس المعطرة بالخليج مع البانسيتا.