سلطة طماطم كرزية ، فاصوليا خضراء ، وفول شمعي مع فتات خبز هربيد من كتاب طبخ حديقة المطبخ

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? الطماطم الكرز ، والفاصوليا الخضراء ، وسلطة الفول الشمع مع فتات الخبز هربيد من ' مطبخ حديقة كتاب الطبخ يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 316 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك فتات خبز من خبز الريف الخشن والفاصوليا والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الفاصوليا الخضراء والطماطم الكرزية, سلطة الفاصوليا الخضراء والطماطم الكرزية، و سلطة الفاصوليا الخضراء والطماطم الكرزية لوصفات مماثلة.