صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة13
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة سيزر مشوية

سلطة سيزر مشوية
قد تكون سلطة سيزر المشوية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 50 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 81 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, خردل ديجون, قلوب الخس الروماني, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة سيزر مشوية مع صلصة سلطة سيزر الخفيفة, سلطة سيزر مع دجاج سيزر المشوي، و سلطة سيزر مشوية / رومين مشوي جيد جدا! لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية على ارتفاع.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
شرائح الخبز معطف مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
3
وضع الخبز على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء ل 1 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون, تحول مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
4
أخرج الخبز من الشواية.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
5
قطع 1 فص ثوم إلى نصفين ؛ افركي جانبي الخبز بجوانب مقطوعة من فص الثوم. تجاهل القرنفل.
المكونات سوف تحتاج
بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفهبالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
6
بات شرائح الأنشوجة الجافة مع منشفة ورقية.
المكونات سوف تحتاج
شرائح الأنشوجةشرائح الأنشوجة
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
7
يمزج ما تبقى من 2 فص ثوم و 2 فيليه أنشوجة وعصير وخردل وفلفل وملح وصفار بيض في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. مع الخلاط ، أضف الزيت ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح الأنشوجةشرائح الأنشوجة
بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفهبالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
8
ضع الخس ، وقطع الجانبين إلى أسفل ، على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ ؛ شواء 2 دقيقة. بدوره ؛ شواء 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
9
يرفع عن النار يقطع الخس بخشونة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
10
ضعي الخس في وعاء كبير ورشي عليه الصلصة ورشيها برفق حتى تغطى.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
11
قطع المتبقية 5 شرائح الأنشوجة في نصف بالطول. ترتيب حوالي 3/4 كوب سلطة على كل من 10 لوحات ؛ أعلى كل خدمة مع 1 شريحة الخبز و 1 نصف الأنشوجة.
المكونات سوف تحتاج
الأنشوجةالأنشوجة
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
12
يرش كل حصة مع حوالي 1 1/2 ملعقة صغيرة بارميجيانو ريجيانو.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو