سلطة سوبا الدجاج بالفول السوداني
سلطة سوبا الدجاج الفول السوداني هي منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 21 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 226 سعرة حرارية. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك البصل الأخضر وصلصة الصويا والفول السوداني المحمص الجاف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل ميندي فوكس الفول السوداني سوبا ، والملفوف ، وسلطة الدجاج, حار الفول السوداني الدجاج سوبا سلطة المعكرونة، و سلطة الفول السوداني سوبا المعكرونة.
تعليمات
يمزج أول 4 مكونات في قدر متوسطة الحجم ؛ يغلى المزيج. يغطى ويرفع عن النار ويترك لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج.
أخرجي الدجاج من المقلاة وتخلصي من حبوب الفلفل وورق الغار وسائل الطهي. الدجاج أجاد; مكان في وعاء كبير.
الجمع بين الخل والمكونات 5 المقبل (الخل من خلال الملح) ، واثارة مع خفقت.
اسكبي الدجاج واتركيه لمدة 5 دقائق.
أضيفي نودلز سوبا والمكونات الـ 4 التالية (نودلز من خلال الريحان المفروم) إلى خليط الدجاج ، وقلبي جيدا.
مقبلات مع أسافين الجير ، إذا رغبت في ذلك.