سلطة سنو بازلاء ، برتقال وجي أوشكاما

قد تكون سلطة سنو بازلاء ، أورانج آند جي أوشكاما مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 166 سعرة حرارية. ل Serving 2.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من يوشكاما والسكر وخل النبيذ الأبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة الكمثرى مع جيكامان والبازلاء الثلجية, سلطة الروبيان الآسيوية مع البازلاء الثلجية ، جيكامان والفلفل، و سلطة البرتقال-جيكاما لوصفات مماثلة.