صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

سلطة سقوط الفاكهة الطبقات

سلطة سقوط الفاكهة الطبقات
سقوط الفاكهة سلطة الطبقات قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. هذا الغلوتين مجانا, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 8 والتكاليف Serving 3.28 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 473 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من الجرجير والكمثرى الناضجة والعنب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 43%. حاول سلطة فواكه الخريف, سلطة فواكه بخمسة توابل، و سقوط سلطة الفاكهة والدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 450 F ف. رش ورقة الكعكة مع رذاذ الطبخ. في وعاء كبير ، إرم العنب والعسل. ترتيب على ورقة الكعكة. مشوي 20 إلى 30 دقيقة مع التحريك مرة واحدة حتى ينفجر العنب ويبدأ في الكراميل.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
العنبالعنب
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
وفي الوقت نفسه ، في وعاء كبير ، فاز شيري الخل وزيت الزيتون والملح مع خفقت. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
خل شيريخل شيري
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
إضافة العنب وأي شراب المتبقية على ورقة الكعكة إلى خليط الخل. تبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
العنبالعنب
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
طبقة على النحو التالي. باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ، ونقل بعناية العنب إلى 3-ربع طبق تافه أو وعاء.
المكونات سوف تحتاج
العنبالعنب
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
ضع الجرجير فوق العنب ، مع وضعه في المنتصف.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
العنبالعنب
6
الأساسية والكمثرى شريحة رقيقة; إضافتها إلى خليط الخل, وإرم لمعطف. باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ، ونقل الكمثرى إلى وعاء ، ونشرها بالتساوي على رأس جرجير. تخلص من أي سائل متبقي.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
ضع شيفر بالتساوي فوق الكمثرى ؛ نثر الكرز والبندق في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
شرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائحشرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائح
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب