سلطة ريتا من العنب الأحمر والنعناع
سلطة ريتا من العنب الأحمر والنعناع
سلطة ريتا من العنب الأحمر والنعناع هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البقان والملح والنعناع ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الهندي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة ريتا بالكمون والنعناع, سلطة الكينوا بالكاري مع الخيار-النعناع ريتا، و سلطة الكينوا بالكاري مع الخيار-النعناع ريتا لوصفات مماثلة.