سلطة راغوس وكوسة فارو

قد تكون سلطة راغوس وكوسة فارو هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 702 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الهليون ، بيكورينو رومانو ، فارو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة فارو مع الطماطم والكوسة المشوية, سلطة كوسة فارو الصيفية مع البوراتا، و كوسة خبز مع فارو والريكوتا لوصفات مماثلة.