صعوبةعادي
جاهز36 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

سلطة ديليكاتا الاسكواش مع اللفت والفاصوليا التوت البري

سلطة ديليكاتا الاسكواش مع اللفت والفاصوليا التوت البري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة ديليكاتا الاسكواش مع حبوب اللفت والتوت البري. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.41 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 292 سعرة حرارية. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من العسل وفاصوليا الكانيليني والملح الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 36 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل كالي وسلطة ديليكاتا الاسكواش مع صلصة الخل الحمضيات القيقب, ديليكاتا الاسكواش والتوت البري سلطة الكينوا، و ديتوكس ديليكاتا سكواش مشوي ، عدس باردينا ، وسلطة كالي مع صلصة الخل البلسم القيقب الكمثرى.