سلطة دجاج ليموني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة دجاج الليمون. حصة واحدة تحتوي على 309 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 1 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون والدجاج والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 34%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سلطة فواكه دجاج ليموني, سلطة دجاج الليمون الطرخون، و ليموني أورزو-سلطة الخضار مع الدجاج.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات السبعة الأولى. يضاف الدجاج والكرفس والفلفل الأخضر والتفاح والبصل والبقدونس. يغطى ويبرد لعدة ساعات. يقلب الجوز قبل التقديم مباشرة.