صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة26
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة دجاج كريمية

سلطة دجاج كريمية
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 62 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 63 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط بإحكام أوراق السبانخ الطفل ، أثينوس خفض الدهون الجبن الفيتا ، معجزة سوط خلع الملابس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة دجاج كريمية, سلطة دجاج كريمية، و سلطة دجاج الطرخون الكريمية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
مزيج معجزة سوط وخلع الملابس حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف عنب أخضرأنصاف عنب أخضر
2
يمزج الدجاج والفلفل والبصل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
إضافة خليط خلع الملابس.
4
ملعقة على طبق مغطى بالسبانخ; أعلى مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور