صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة26
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة دجاج كريمية

سلطة دجاج كريمية
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 62 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 63 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط بإحكام أوراق السبانخ الطفل ، أثينوس خفض الدهون الجبن الفيتا ، معجزة سوط خلع الملابس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة دجاج كريمية, سلطة دجاج كريمية، و سلطة دجاج الطرخون الكريمية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
مزيج معجزة سوط وخلع الملابس حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف عنب أخضرأنصاف عنب أخضر
2
يمزج الدجاج والفلفل والبصل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
إضافة خليط خلع الملابس.
4
ملعقة على طبق مغطى بالسبانخ; أعلى مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة