سلطة خيار البحر الأبيض المتوسط

سلطة خيار البحر الأبيض المتوسط هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 37 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة يحبها 117 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الخيار والطماطم والبصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي خيار البحر الأبيض المتوسط سلطة الطماطم الكرز, سلطة الحمص خيار البحر الأبيض المتوسط (فيديو)، و سلطة الروبيان البحر الأبيض المتوسط في أكواب الخيار.