صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة11
مجلة

سلطة خضراء مع صلصة البصل

سلطة خضراء مع صلصة البصل
سلطة خضراء مع صلصة البصل يمكن أن تكون الوصفة الخالية من الجلوتين ومنتجات الألبان والنباتية التي كنت تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 2 جرام من البروتين و 16 جرامًا من الدهون وإجمالي 164 سعرة حرارية . مقابل 1.16 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا. هذه الوصفة من Taste of Home لها 1 معجب. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 5 دقائق . إذا كان لديك مرق دجاج وخل نبيذ أبيض وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. لم يحب هذه المقبلات سوى عدد قليل من الأشخاص حقًا. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular 53٪ . هذه الدرجة جيدة. تتضمن الوصفات المشابهة سلطة الكينوا والطماطم والبصل الأخضر ، وسلطة الفاصوليا الخضراء الطازجة والطماطم مع صلصة الثوم الكريمية ، وسلطة الفواكه الخضراء مع صلصة الزبادي البرتقالية .

تعليمات

1
ضع البصل في طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
2
رشها بملعقة كبيرة من الزيت، ثم رشها بالسكر.
المكونات سوف تحتاج
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
رفيع-رفيع-
3
اخبزيها بدون غطاء على درجة حرارة 400 درجة لمدة 30 دقيقة. اقلبيها واخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة أخرى، مع التقليب عدة مرات، حتى ينضج البصل ويصبح لونه بنيًا فاتحًا. اتركيها لتبرد لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
ضعي البصل في الخلاط أو محضر الطعام، وأضيفي إليه المرق والخل والملح والزيت المتبقي. غطيه واخلطيه حتى يصبح ناعمًا (سيكون الخليط سميكًا). ضعيه في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
قبل التقديم مباشرة، قومي بخلط الخضار والجوز والبصل الأحمر والصلصة في وعاء سلطة كبير.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
الخضرالخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)