سلطة جيلي تشيكوري
سلطة جيلي تشيكوري تأخذ حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل 95 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض اللاكتو والنباتية والفودماب على 166 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على خردل الحبوب الكاملة والسكر الناعم الذهبي وخل النبيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 97%، وهو أمر عظيم. حاول سلطة الهندباء والجيكاما والبقان, سلطة الهندباء مع السفرجل والبقان، و سلطة الهندباء واليوسفي والرمان لوصفات مماثلة.
تعليمات
افصل أوراق الهندباء وضعها في طبق التقديم.
اخلطي الزيت والخل والخردل والسكر مع الملح والفلفل حسب الرغبة.
صب على الأوراق وإرم مع ملعقة وشوكة حتى يتسنى لجميع الأوراق الحصول على المغلفة.
قدميها على الفور ، قبل أن تتاح للخلع فرصة تغيير لون الأوراق وتنعيمها.