سلطة جيالينا كالي وفارو مع الأفوكادو

قد تكون سلطة كالي وفارو مع الأفوكادو من جيالينا هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 217 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط اللفت توسكان ، فارو ، الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة كرنب الحمضيات والأفوكادو الشتوية مع فارو والبندق, سلطة فارو واللفت، و سلطة فارو مع السردين واللفت.