سلطة جرجير وكمثرى مع خل ديجون شيري

سلطة الجرجير والكمثرى مع صلصة الخل ديجون شيري تأخذ تقريبا 18 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.29 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 459 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات صديقة للميزانية. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة الجرجير وخل الشيري وأنصاف الجوز وزيت الزيتون. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة مذهلة من 88%. حاول سلطة كمثرى وكراث محمصة مع خل شيري ديجون, أربعة سلطة البنجر على جرجير مع الخل شيري، و سلطة الكمثرى مع لحم الخنزير المقدد والشيري-صلصة الخل لوصفات مماثلة.