سلطة جراد البحر الطازجة ديني

قد تكون سلطة جراد البحر الطازجة ديني مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 284 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 6.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والفلفل المطحون ولحم الكركند وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 46%. حاول سلطة جراد البحر مع النعناع الطازج والليمون, تاجليوليني مع جراد البحر والطماطم الطازجة، و زبدة مسلوق جراد البحر مع الطماطم الطازجة لوصفات مماثلة.