سلطة توت العليق مع الجوز المزجج

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الجلوتين وصفات لمجموعتك ، قد تكون سلطة التوت الكمثرى مع الجوز المزجج وصفة يجب أن تجربها. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 139 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. أعجب 50 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. أحب زوجان حقا هذه المقبلات. مزيج من السكر والكمثرى وخضار سلطة مزيج الربيع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سلطة الكمثرى مع الجوز المزجج, سلطة الكمثرى مع البلسميك والجوز، و سلطة الهندباء مع ستيلتون والكمثرى والجوز.