سلطة توب براس مع صلصة إيطالية
يمكن إعداد وصفة سلطة توب براس مع الصلصة الإيطالية في حوالي 15 دقيقة . تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين ، و6 جرام من الدهون ، وإجمالي 95 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. مقابل 1.52 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق المتوسطي حقًا. هذه الوصفة نالت إعجاب 4 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط الخضار المنقوعة في وعاء السلطة والملح وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض اللبني . إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 74% . هذه النتيجة قوية. جرب سلطة التوسيد الإيطالية ، والسلطة الإيطالية ، والسلطة الإيطالية للحصول على وصفات مماثلة.
تعليمات
من خلال فتحة التغذية في الخلاط الجاري، أضف الخل والثوم والأوريجانو والزعتر والبقدونس والملح والفلفل، واحدًا تلو الآخر. ثم، مع ترك الخلاط قيد التشغيل، أضيفي زيت الزيتون تدريجياً في تيار رفيع. الموسم الى الذوق مع الملح والفلفل.
قم بخلط الخضروات والطماطم والخيار والجزر برفق مع ما يكفي من الصلصة لتغطيتها.
يُقدم الطبق على الطريقة العائلية مع صلصة السلطة المتبقية على الجانب.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر
تعتبر شاردونيه وساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر خيارات رائعة للسلطة. يتمتع كل من Sauvignon Blanc وGruner Veltliner بمكونات عشبية تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة، في حين يمكن أن يكون Chardonnay اختيارًا جيدًا لتوابل السلطة الكريمية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو Skater Girl Limited Edition Chardonnay. لديها 5 من أصل 5 نجوم وسعر الزجاجة حوالي 30 دولارًا.
![Skater Girl طبعة محدودة شاردونيه]()
Skater Girl طبعة محدودة شاردونيه
يظهر لون ذهبي فاتح مع روائح نكهة الليمون ماير، وزبدة الكريمة الحلوة، ولمحات من جبنة البارميزان، والتفاح الذهبي، والزهور الصفراء التي تلبي المذاق. جسم كامل مخملي مع نكهات كمثرى بارتليت وخوخ جورجيا يؤدي إلى لمسة نهائية مفعمة بالحيوية.