سلطة بنجر الطفل المحمص

تفحم سلطة البنجر الطفل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 368 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.86 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك بنجر صغير ، وأنصاف جوز البقان المحمص قليلا ، وخل السكر البني ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 84%، وهو ممتاز. حاول سلطة بنجر الطفل المحمص, السبانخ الطفل وسلطة البنجر المحمص، و سلطة البنجر المحمص والجوز والسبانخ لوصفات مماثلة.