سلطة بلت المفروم

سلطة بلت المفروم هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 151 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 73 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الخل البلسمي والعسل والخبز متعدد الحبوب وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة بلت, سلطة بلت، و سلطة مقطعة مع الحمص المحمص (سلطتي المقطعة المفضلة) لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 37

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

ضع مكعبات الخبز على صينية خبز ؛ قم بتغطية الخبز برذاذ الطهي.

المكونات سوف تحتاج

1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر

5 شرائح خبز أبيض، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

عصير الليمون المركز المذاب والمقسم

المعدات التي سوف تستخدمها

بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج

اخبزيها لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح مقرمشة.

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

السماح لتبرد 5 دقائق. تعيين الخبز المحمص جانبا (يمكن أن تصل إلى 1 يوم قبل وتخزينها في حاوية محكمة الإغلاق).

المكونات سوف تحتاج

الخبز المحمص

في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي المايونيز والخل والثوم والعسل والملح والفلفل. في وعاء كبير ، اخلطي الخس والطماطم ولحم الخنزير المقدد.

المكونات سوف تحتاج

1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة

جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة

1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع

1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة

1 برتقالة، بشر

8 (تحت 12) جمبري

1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة

1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

ليمون طازج، أو حسب الرغبة

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

إضافة خلع الملابس ؛ إرم جيدا.

إضافة الخبز المحمص ؛ إرم مرة أخرى ، ونقل إلى 4 لوحات التقديم.

المكونات سوف تحتاج

الخبز المحمص

النبيذ ملاحظة: هيل من المحتوى مزيج بنيامين ($13) ، منعش الاسترالي مزيج النبيذ الأبيض من شاردونيه ، استرلينيا بلان ، وسميلون ، سوف يفجر الطماطم منعش والخس هش ، وقطع طريق الدخان المالح من لحم الخنزير المقدد.

المكونات سوف تحتاج

1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ