سلطة بطاطس يونانية مع طماطم مجففة بالشمس
قد تكون سلطة البطاطس اليونانية مع الطماطم المجففة بالشمس مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 208 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الخيار والبصل والقرنفل والثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي كيشي السبانخ مع الطماطم المجففة بالشمس, تغذية جنوب أفريقيا + سلطة يونانية مع البروكلي والطماطم المجففة بالشمس، و سلطة بطاطس بيستو مع الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس.