سلطة بطاطس مشوية مع صلصة تشيلي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البطاطس المشوية مع صلصة الخل في تشيلي. حصة واحدة تحتوي على 360 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.26 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على شيلز القديمة المحجوزة, طماطم روما, زيت نباتي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع صلصة الخل التشيلي والليمون, سلطة بطاطس مشوية مع لحم الخنزير المقدد-صلصة البصل الأخضر، و سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع صلصة الخل بالعسل والخردل لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة المباشرة. احتياطي 2 ملاعق كبيرة من الفلفل الحار لخل تشيلي ؛ احتياطي الفلفل الحار المتبقي للسلطة. اصنع صلصة الخل في تشيلي.
ضع البطاطس في سلة شواء (مقلاة شواء).
رذاذ مع النفط. يهز سلة لخلط وتحويل البطاطا.
غطي البطاطس وشويها من 4 إلى 6 بوصات من الحرارة المتوسطة 25 إلى 30 الدقائق, تهز السلة أو تقليب البطاطس من حين لآخر, حتى تنضج.
أضف الفلفل الحلو إلى السلة لآخر 5 دقائق من الشواء.
ضعي صلصة الخل التشيلي في وعاء كبير ؛ أضيفي الطماطم والفلفل الأخضر المتبقي.
تضاف البطاطا والفلفل إلى خليط الطماطم في وعاء ؛ إرم لخلط.