سلطة بطاطس قديمة خالية من الغلوتين
سلطة البطاطس القديمة الخالية من الغلوتين هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 218 سعرة حرارية. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الخردل وخل التفاح والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول خبز الزنجبيل القديم الخالي من الغلوتين, خبز الذرة القديم الخالي من الغلوتين، و سلطة بطاطس تقليدية خالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الماء 1 بوصة (المملحة إذا رغبت في ذلك) ليغلي في مقلاة 3 لتر.
أضف البطاطس. تغطية والحرارة إلى الغليان. يطهى لمدة 30 إلى 35 دقيقة أو حتى ينضج ؛ يصفى. بارد قليلا ؛ مقطعة إلى مكعبات.
اخلطي المايونيز والخل والخردل والملح والفلفل في وعاء زجاجي أو بلاستيكي كبير.
أضيفي البطاطس والكرفس والبصل. ضجة في البيض. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل حتى تبرد.