سلطة بطاطس فييستا
يمكن أن تكون سلطة بطاطس فييستا هي الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض واللاكتو التي كنت تبحث عنها. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 5 جرام من البروتين، و9 جرام من الدهون، وإجمالي 167 سعرة حرارية. مقابل 40 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 8٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي لـ 16 شخصًا. وهي مقدمة لكم من Taste of Home. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الفاصوليا السوداء والكرفس والملح وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الرابع من يوليو. يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي، ويتم إعداده في حوالي 40 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 56%، وهو أمر جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: كومة بطاطس فييستا، وجولات بطاطس فييستا، وقشر بطاطس فييستا كوريزو وبوبلانو.
تعليمات
في وعاء كبير، اخلطي البطاطس والجبن والفاصوليا والفلفل الأحمر والكرفس والبصل والكزبرة. في وعاء صغير، اخلطي صلصة السلطة مع الصلصة والملح. يُسكب فوق خليط البطاطس ويُقلب حتى يغطى. يغطى ويبرد لمدة ساعة على الأقل.
يقدم في وعاء مبطن بالخس إذا رغبت في ذلك.