صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
الوجبات الغذائيةأطباق هول 30
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة بطاطس حمراء محمصة

سلطة بطاطس حمراء محمصة
قد تكون سلطة البطاطس الحمراء المحمصة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 83 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والكامل 30 على 389 سعرة حرارية, 8 غرام من البروتين، و 31 غرام من الدهون لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص الرابع من يوليو. هذه الوصفة محبوبة من قبل 42 من عشاق الطعام والطهاة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من شرائح لحم الخنزير المقدد والبيض المطبوخ جيدا والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول يخنة البطاطا الحلوة بالعدس الأحمر في وعاء واحد, سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر، و تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع البطاطس في مدهون 15 بوصة. س 10 في. س 1 في. الخبز عموم.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 400 دولار لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تنضج ويصبح لونها بنيا ذهبيا مع التحريك من حين لآخر. تبرد لمدة 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
3
يضاف البصل والبيض ولحم الخنزير المقدد والمايونيز والملح والفلفل. إرم إلى معطف. غطيها وضعيها في الثلاجة لعدة ساعات أو طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
يرش الفلفل الحلو إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية