صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة8
مجلة

سلطة بطاطس حارة

سلطة بطاطس حارة
قد تكون سلطة البطاطس الحارة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 156 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 10 وتكاليف 35 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من البطاطا المستديرة والسكر والذرة النواة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 44%. حاول سلطة بطاطس حارة, سلطة بطاطس حارة، و سلطة بطاطس حارة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تطهى البطاطس الحمراء في الماء المغلي لتغطي 20 إلى 30 دقيقة أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحمراءالبطاطا الحمراء
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
2
استنزاف وبارد للمس.
3
قطعي البطاطس إلى مكعبات وضعيها في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
خفقت معا النفط والمكونات 5 المقبلة ؛ صب على البطاطا ، القذف بلطف. تغطية والبرد 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
ضجة في الذرة والمكونات 3 القادمة.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة