سلطة باستا سوق المزارعين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة المعكرونة في سوق المزارعين. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 291 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 10. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بصل أخضر ، وطماطم إرث صغيرة ، وخوخ ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الخوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع سهلة كما فطيرة الخوخ كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة باستا سوق المزارعين الكريمية, باستا سوق المزارعين، و سوق المزارعين الخضروات المعكرونة لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم معا المكونات 7 الأولى في وعاء كبير ، واسمحوا الوقوف 10 دقيقة.
في هذه الأثناء ، قم بإعداد المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة.
إضافة المعكرونة المطبوخة الساخنة والدجاج إلى خليط الطماطم. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
نقل إلى طبق التقديم ، وأعلى مع الريحان والكزبرة.
* 1 (20 أوقية.) يمكن استبدال التورتيليني المبرد المملوء بالجبن.