سلطة الهندباء البلجيكية مع الجبن الأزرق

سلطة الهندباء البلجيكية مع الجبن الأزرق هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 111 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط خردل ديجون, الكراث, الثوم المعمر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الهندباء البلجيكية والجبن الأزرق والكمثرى, الهندباء البلجيكية البسيطة مع لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق، و خبز الهندباء البلجيكي مع لحم الخنزير والجبن.