سلطة الهندباء البرتقالية مع كونفيت الدجاج

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الهندباء البرتقالية مع كونفيت الدجاج. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 645 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 49 جرام دهون كل. ل Serving 2.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على أرجل كونفيت الدجاج ، الهندباء البلجيكية ، ملح الكوشر ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول الهندباء مع سلطة الدجاج بالتوت البري والبرتقال, سلطة كونفيت برتقال الدم والبط، و سلطة الهندباء مع صلصة البرتقال لوصفات مماثلة.