صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة14
مجلة

سلطة المعكرونة بالبرتقال

سلطة المعكرونة بالبرتقال
هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالي من منتجات الألبان ؟ يمكن أن تكون سلطة المعكرونة بالبرتقال وصفة مذهلة يمكنك تجربتها. تخدم هذه الوصفة 10 أشخاص وتكلف 1.16 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 23 جرامًا من البروتين ، و35 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 498 سعرة حرارية . مزيج من عصير البرتقال المركز، شرائح اللوز، المايونيز، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 49% ، يعتبر هذا الطبق جيدًا جدًا. تشمل الوصفات المشابهة سلطة باستا الفراولة والبرتقال ، وسلطة باستا الدجاج بالبرتقال ، وسلطة باستا الدجاج بالبرتقال .

تعليمات

1
في وعاء كبير، اخلطي الدجاج والمعكرونة والكرفس والبصل والأناناس والبرتقال والكيوي. في وعاء صغير، اخلطي المكونات الستة التالية.
المكونات سوف تحتاج
حكايات الأناناس المصفاةحكايات الأناناس المصفاة
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يُسكب فوق خليط الدجاج. إرم إلى معطف. يغطى ويبرد لعدة ساعات. إرم مع اللوز قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين

المكونات

3121 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن البرتقال اليوسفي ، استنزفتيمكن البرتقال اليوسفي ، استنزفت1521 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح الكرفسشرائح الكرفس23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)7001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مكعبات الدجاج المطبوخمكعبات الدجاج المطبوخ3531 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.cooked pasta (spirals, shells or wheels)cooked pasta (spirals, shells or wheels)501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح البصل الأخضرشرائح البصل الأخضر1أوريو محشو مزدوجخردل مطحونخردل مطحون2فاكهة الكيوي ، مقشرة ومقطعة إلى قطعفاكهة الكيوي ، مقشرة ومقطعة إلى قطع2241 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير البرتقال المركزعصير البرتقال المركز2371 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.drained pineapple tidbitsdrained pineapple tidbits2قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1081 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لوز مقلي محمصلوز مقلي محمص731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة