سلطة المعكرونة الممسحة مع الفطر والفلفل والبصل سلطة المعكرونة مع بيستو الفلفل الأحمر
ممسحة ذلك المتابعة المعكرونة سلطة الفطر والفلفل والبصل سلطة المعكرونة مع الفلفل الأحمر البيستو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 345 سعرة حرارية. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك البصل والثوم والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 18 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 73%. حاول باستا سكيني مع النقانق الإيطالية والفلفل والبصل والفطر, المعكرونة مع البصل بالكراميل والفطر والفلفل، و المعكرونة مع اللحم السجق والفلفل والبصل لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع قدرا كبيرا من الماء ليغلي المعكرونة.
يمزج الفلفل المشوي والثوم والصنوبر والبقدونس والملح والفلفل والجبن في محضر الطعام. تشغيل المعالج وتيار في زيت الزيتون البكر الممتاز لتشكيل سميكة ، أشكال صلصة فطيرة. اضبط التوابل وانقل الصلصة إلى وعاء كبير.
يضاف الملح إلى الماء المغلي ويطهى المعكرونة إلى ال دينت ، ويصفى ويبرد تحت الماء البارد الجاري.
أضف المعكرونة المطبوخة والمبردة إلى صلصة البيستو.
إضافة المكونات المتبقية إلى وعاء وإرم إلى سلطة معطف بالتساوي. اضبط الملح والفلفل حسب ذوقك وقدمه أو برده حتى 48 ساعة.