سلطة المعكرونة الباردة

سلطة المعكرونة الباردة تتطلب تقريبا 5 دقائق من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 73 جرام بروتين, 61 جرام دهون، وما مجموعه 1291 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 7.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 54% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خضروات مقلية من لحم البقر المشوي ، وخل التفاح ، وصلصة الصويا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام جذر الزنجبيل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 9 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو أمر رائع. وصفات مماثلة تشمل سلطة المعكرونة التايلاندية الباردة, سلطة المعكرونة بالسمسم البارد، و سلطة المعكرونة الباردة الشرقية.