سلطة المسكلون والجرجير والشمر مع بروسسيوتو والكمثرى فينا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة ميسكلون وأروجولان والشمر مع بروسسيوتو وكمثرى فينان. حصة واحدة تحتوي على 35 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من أوراق الجرجير ، رحيق الكمثرى ، سلطة المسكلون الخضراء ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 دقائق. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول سلطة الحبوب الكاملة الدافئة مع الشمر والجرجير والبروسسيوتو والبيكورينو, سلطة الكمثرى المسلوقة مع الجرجير والبروسسيوتو والبارميزان، و بنجر صغير محمص وسلطة جرجير بالليمون-جورجونزولا فينا لوصفات مماثلة.