سلطة المانجو والبرتقال والأفوكادو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة المانجو والبرتقال والأفوكادو. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 609 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 49 جرام دهون كل. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من آيوا فتاة يأكل لديها 1 المشجعين. مزيج من عصير الليمون والبرتقال والأفوكادو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي كعك السلطعون مع نكهة المانجو والأفوكادو وصلصة البرتقال الحامضة, سلطة الأفوكادو والبرتقال مع صلصة البرتقال والزنجبيل، و سلطة المانجو والأفوكادو.