سلطة الليمون والجرجير مع جبنة البارميزان
قد تكون سلطة الليمون والجرجير مع جبنة البارميزان مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب تخدم 20 وتكاليف 82 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 158 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. إذا كان لديك جرجير ، ليمون ، ملح وفلفل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة جرجير مع صلصة الليمون والبارميزان, الليمون البارميزان جرجير سلطة-2 نقطة، و سلطة جرجير بارميزان مع صلصة الليمون البسيطة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش بزيت الزيتون البكر الممتاز ويتبل بالملح والفلفل ويقلب مرة أخرى. نثر البارميزان في الأعلى ؛ قدميها مرة واحدة. أو لمنع ذبول السلطة على طاولة البوفيه ، ضع زجاجة من زيت الزيتون بجوار المكونات في أوعية منفصلة واطلب من ضيوفك تجميع السلطات الخاصة بهم.