سلطة اللوز والطفل بوك تشوي الآسيوية
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? اللوز والطفل بوك تشوي سلطة الآسيوية يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 374 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك خل الأرز ، بيبي بوك تشوي ، زيت كانولان ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم, لحم البقر الآسيوي مع بيبي بوك تشوي، و لحم البقر الآسيوي مع بيبي بوك تشوي.
تعليمات
اخفقي الزيت والخل وصلصة الصويا والميرين وبذور السمسم معا في وعاء صغير ، ثم اتركيه جانبا. إرم معا رومين, بوك تشوي, جزر, لوز, والخبز المحمص في وعاء كبير.
تسكب الصلصة فوق السلطة وتقلب حتى تغطى وتقدم على الفور.