سلطة الكمثرى والجبن الأزرق
سلطة الكمثرى والجبن الأزرق هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مزيج من الجبن, خل التفاح, ثوم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الكمثرى والجبن الأزرق, سلطة الكمثرى والجبن الأزرق، و سلطة الكمثرى والجبن الأزرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، اخلطي جميع مكونات السلطة.
في وعاء مغطى بإحكام ، رج جميع مكونات الخل حتى تمتزج جيدا.
أضف إلى السلطة ؛ إرم لخلط.