سلطة الكمثرى المسلوقة والمكاديميا والسبانخ مع جبن الماعز

الكمثرى مسلوق, المكاديميا, وسلطة السبانخ مع جبن الماعز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 96 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من أوراق السبانخ الصغيرة والملح والفلفل ومكسرات المكاديميا المحمصة بالعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول مقبلات جبن الكمثرى والماعز المسلوق, سلطة الكمثرى وجبن الماعز والسبانخ مع صلصة القيقب بيكون الدافئة، و سلطة الكمثرى والجبن الأزرق المسلوق لوصفات مماثلة.