سلطة القرنبيط المنعشة

يمكن تحضير وصفة سلطة القرنبيط الحامضة في حوالي 10 دقائق . هذه الوصفة تكفي 10 حصص تحتوي على 290 سعرة حرارية و 3 جرام بروتين و 25 جرام دهون لكل حصة. مقابل 92 سنتًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. كل ما تحتاجه لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية هو مزيج من المايونيز والعنب والجوز وحفنة من المكونات الأخرى. تعمل بشكل جيد كمقبلات. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة قوية بنسبة 42% . تشمل الوصفات المماثلة سلطة الذرة الحارة الحامضة وبرغر السلمون الآسيوي مع صلصة الزنجبيل الحامضة والليمون وحساء المكسيك الحامض واللذيذ .