صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

سلطة الفاصوليا والبطاطا

سلطة الفاصوليا والبطاطا
بحاجة الى خال من الغلوتين ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون سلطة الفاصوليا والبطاطا وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 239 سعرة حرارية. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط خل النبيذ. إذا كان لديك المفضلة يمكنك استخدامه والبصل والبطاطا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الفاصوليا والبطاطا, سلطة ملح سمك القد والبطاطس والفاصوليا، و سلطة الفاصوليا لوصفات مماثلة.