سلطة الفاصوليا السوداء

قد تكون سلطة الفاصوليا السوداء هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 279 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك خل النبيذ والثوم والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة البطيخ الصيفية مع الأفوكادو والعنب والنعناع, زينجي الشمندر ، جبنة الفيتا ، سلطة الكسكس، و سلطة التوفو الكسكس مع صلصة الأعشاب الكريمية لوصفات مماثلة.