صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

سلطة الفاصوليا الثلاثة المتبلة

سلطة الفاصوليا الثلاثة المتبلة
منقع ثلاثة سلطة الفول هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 217 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من الفاصوليا والفاصوليا والخل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفاصوليا الخضراء المتبلة والزبدة, سلطة الفاصوليا المتبلة، و سلطة الفاصوليا المتبلة.